Болезненная неизбежность роста у детей - как помочь растущему ребенку
"Болезненные ощущения в конечностях у многих детей - это частое. Если боли в конечностях не отягощаются ухудшением общего состояния здоровья малыша, то это не является симптомом каких-то серьезных болезней. Подобные боли часто характеризуются врачами как "боли роста". При этом, часто от быстрого роста ребенка страдают ноги. Неприятные ощущения в нижних конечностях могут появляются у ребенка в возрасте, примерно, 4 лет. Однако, чаще всего, такие боли появляются у детей в возрасте от 6 до 12 лет. Именно в это время они сильно увеличиваются в росте
Читайте также: Витамин D помогает предотвратить сердчено-сосудистые заболевания
Боль, которая говорит про рост организма, чаще всего ощущается вечером или ночью в области голеней, бедер или икроножных мышц. Кроме того, ребенок может испытывать боли в коленных суставах. Как правило, болезненные ощущения пропадают через десять или пятнадцать минут без какого либо вмешательства или после несильного массажа. Такие боли в конечностях могут наблюдаться на протяжении нескольких ночей подряд. Как правило, появление суставных и мышечных болей во время быстрого роста возможно после довольно интенсивных физических нагрузок днем, или в холодную погоду, когда нога ребенка долго пребывает в мокрой обуви. Таким боли являются природным проявлением роста ребенка.
Нужно сказать, что чувство дискомфорта или боли в ногах, ребенок может испытывать при использовании неверно подобранной обуви или неудобной одежды. Так что, не любые случаи боли вызваны именно ростом ребенка. Часто, все намного проще. Даже повышенная нагрузка на мышцы или суставы, также, может вызвать боли в конечностях. Это наблюдается у детей с повышенным или лишним весом. Таким образом, при отсутствии длительных болей в дневное время или перемены общего состояния здоровья вашего ребенка, скорее всего - это "боли роста". В таком случае, для профилактики их появления, нужно обеспечить ребенку сбалансированное питание, а также, подобрать оптимальные физические нагрузки, а также, практичную обувь и одежду.
По советам эксперта можно провести курсы приема витаминно-минеральных комплексов на протяжении года. Но нужно знать, что при появлении любых нетипичных признаков в состоянии здоровья и ощущениях ребенка, нужно диагностику других причин болей в конечностях. Однако, вернее об этом сможет сказать только медик, который и проведет полное медицинское обследование. Так, вы точно будете знать почему ваш ребенок испытывает боли в конечностях.
Главные новости
→ Все новости-
30/11/2021 - Как избавиться от сверхзанятости и приблизить успехОчень занят – значит при деле, добьешься своего, получишь результат. Многие разделяют такое мнение о занятости. В мире, перенасыщенном информацией, которая предоставляет столько возможностей, нельзя быть не занятым. Иначе можно что-то пропустить, не успеть, остановиться на полпути. Но что стоит за с
-
13/09/2021 - Как обеспечить организм витаминами круглый годЛето и осень – самое время насытить организм витаминами, которыми буквально изобилуют свежие фрукты и овощи. Нельзя упускать возможность укрепить здоровье – с витаминами оно связано напрямую. Находясь в составе ферментов, эти вещества влияют на все процессы жизнедеятельности, и даже маленький недост
-
Вы считаете, что ароматов много не бывает, и все время пополняете свою парфюмерную коллекцию? Или у вас один - любимый аромат и вы ему не изменяете долгие годы? Как все-таки правильно, нужен ли человеку целый парфюмерный гардероб? И, главное: что необходимо знать, чтобы запах ваших духов радовал вас
-
Ситуация, когда не можешь заставить себя взяться за работу, знакома многим. «Потом», «еще успею», «сегодня не время…», - каких только оправданий не придумывает наш изобретательный мозг, уводя от решения проблемы, особенно если она не из легких.
-
07/04/2021 - Почему полезно пить зеленый чайБыть здоровым и молодым как можно дольше – тренд сегодняшнего дня. Под прицелом внимания человечества чудодейственные диеты и новые суперпродукты. Увлекаясь ими, мы часто не придаем значения тому, что уже есть на нашем столе.
-
11/03/2021 - Чтобы кожа не старела: как восстановить коллагенКоллаген – вещество номер один, если речь идет о молодости кожи. Именно благодаря ему мы радуемся, видя отражение своего юного лица в зеркале. А его постепенная потеря становится причиной нашего огорчения, когда замечаем первые признаки старения. Гибкие белковые волокна коллагена и эластина, пересек
-
Насколько важен качественный сон, мы начинаем понимать, когда уходит способность мгновенно засыпать и просыпаться с энергией вновь заряженной батарейки. И, если в детстве и юности приходилось даже сопротивляться этому, как казалось тогда, вору нашего времени, то с возрастом воспринимаем его как благ
-
29/12/2020 - Любите ли вы себя: как не разрушить самооценкуНеобходимость принять и полюбить себя сегодня осознают многие. Ведь без этого вряд ли получится быть счастливым человеком, даже находясь на вершине успеха. Но почему нередко намерение изменить отношение к себе не приводит к результату? Неужели полюбить себя так сложно?
-
01/12/2020 - Что нужно коже зимой: главные правила уходаРезкие перепады температур, мороз, ветер, сухой воздух помещений - неизменные спутники холодного времени года. Мы к ним легко адаптируемся. Но не наша кожа. От этих стрессовых факторов она может серьезно пострадать. Что предпринять, чтобы этого не случилось? Что нужно коже зимой?
-
10/11/2020 - Почему я ничего не успеваю: как стать организованнымУ каждого занятого человека есть определенные планы на день. Хорошо, если все задуманное удается осуществить. Но, бывает, к концу дня выясняется, что некоторые важные вопросы так и не удалось закрыть – то ли прошли мимо внимания, то ли сил не хватило. Как научиться успевать многое, не забывая о глав