Имбирь лечить от простуды и сжигает жир
Скоро начнется время болезней, эпидемий гриппа и простуд, так что, пришло время вспомнить про магические свойства имбиря. Благодаря его уникальному биохимическому составу, имбирь имеет водные терапевтические свойства, такие как противовоспалительный эффект, ранозаживляющие, тонизирующие, антисептические, иммуномодулирующие, антибактериальные, противовирусные, желчегонные и, даже, согревающие свойства. Кроме того, корень имбиря активизирует метаболизм , что вызывает похудение, активизирует пищеварительные процессы, повышает аппетит и помогает сжигать жиры и сложные углеводы, сообщает healthinfo.ua.
Как правило, имбирь используют как вкусную и ароматную пищевую добавку. Однако, также, имбирь используют и в зимнее-весенний период, в качестве действенного средства для повышения иммунитета, лечения ОРВИ и ОРЗ или для повышения метаболизма и быстрого сгорания подкожных жиров. Нужно знать, что имбирь повышает температуру тела, поэтому он не желателен при заболеваниях, которые вызывают повышение температуры.
Читайте также: Нужно и можно ли пить растворимый кофе
Кроме еды, имбирь добавляют даже в чай. Классический имбирный чай заваривается так: чайная ложка очищенного и мелко истолченного в фарфоровой ступе имбиря с чайной звонкой нужно залить стаканом кипятка, накрыть крышкой и дать настояться в течении 15 минут. Для тех, кто любить имбирный чай, рекомендуют немного другой способ заваривания. Три чайных ложки корня кладут в термос вместе с чем, затем, заливают сверху кипятком и настаивают не меньше часа.
Читайте также: Ученые заявили, что нашли возможное лекарство от эпилепсии
В готовый чай можно положить кусок лайма или лимона, а также, подсластить медом. Но помните, что горячий мед становится вредным для здоровья.
Главные новости
→ Все новости-
30/11/2021 - Как избавиться от сверхзанятости и приблизить успехОчень занят – значит при деле, добьешься своего, получишь результат. Многие разделяют такое мнение о занятости. В мире, перенасыщенном информацией, которая предоставляет столько возможностей, нельзя быть не занятым. Иначе можно что-то пропустить, не успеть, остановиться на полпути. Но что стоит за с
-
13/09/2021 - Как обеспечить организм витаминами круглый годЛето и осень – самое время насытить организм витаминами, которыми буквально изобилуют свежие фрукты и овощи. Нельзя упускать возможность укрепить здоровье – с витаминами оно связано напрямую. Находясь в составе ферментов, эти вещества влияют на все процессы жизнедеятельности, и даже маленький недост
-
Вы считаете, что ароматов много не бывает, и все время пополняете свою парфюмерную коллекцию? Или у вас один - любимый аромат и вы ему не изменяете долгие годы? Как все-таки правильно, нужен ли человеку целый парфюмерный гардероб? И, главное: что необходимо знать, чтобы запах ваших духов радовал вас
-
Ситуация, когда не можешь заставить себя взяться за работу, знакома многим. «Потом», «еще успею», «сегодня не время…», - каких только оправданий не придумывает наш изобретательный мозг, уводя от решения проблемы, особенно если она не из легких.
-
07/04/2021 - Почему полезно пить зеленый чайБыть здоровым и молодым как можно дольше – тренд сегодняшнего дня. Под прицелом внимания человечества чудодейственные диеты и новые суперпродукты. Увлекаясь ими, мы часто не придаем значения тому, что уже есть на нашем столе.
-
11/03/2021 - Чтобы кожа не старела: как восстановить коллагенКоллаген – вещество номер один, если речь идет о молодости кожи. Именно благодаря ему мы радуемся, видя отражение своего юного лица в зеркале. А его постепенная потеря становится причиной нашего огорчения, когда замечаем первые признаки старения. Гибкие белковые волокна коллагена и эластина, пересек
-
Насколько важен качественный сон, мы начинаем понимать, когда уходит способность мгновенно засыпать и просыпаться с энергией вновь заряженной батарейки. И, если в детстве и юности приходилось даже сопротивляться этому, как казалось тогда, вору нашего времени, то с возрастом воспринимаем его как благ
-
29/12/2020 - Любите ли вы себя: как не разрушить самооценкуНеобходимость принять и полюбить себя сегодня осознают многие. Ведь без этого вряд ли получится быть счастливым человеком, даже находясь на вершине успеха. Но почему нередко намерение изменить отношение к себе не приводит к результату? Неужели полюбить себя так сложно?
-
01/12/2020 - Что нужно коже зимой: главные правила уходаРезкие перепады температур, мороз, ветер, сухой воздух помещений - неизменные спутники холодного времени года. Мы к ним легко адаптируемся. Но не наша кожа. От этих стрессовых факторов она может серьезно пострадать. Что предпринять, чтобы этого не случилось? Что нужно коже зимой?
-
10/11/2020 - Почему я ничего не успеваю: как стать организованнымУ каждого занятого человека есть определенные планы на день. Хорошо, если все задуманное удается осуществить. Но, бывает, к концу дня выясняется, что некоторые важные вопросы так и не удалось закрыть – то ли прошли мимо внимания, то ли сил не хватило. Как научиться успевать многое, не забывая о глав