→ Все новости

Матрас и его влияние на качество сна

04/02/2015
Матрас и его влияние на качество сна

Комфортный и полезный матрас имеет магическое свойство - делать сон приятным и комфортным. Матрас - это особый вид спальной поверхности, которая позволяет комфортно обустроить спальное место. Как правило, данный вид изделий применяется для укладки на поверхность кровати.

Пользу матрасов трудно переоценить. Дело в том, что их поверхность призвана создать идеальные условия для сна человека. При этом, поверхность матраса должна оказывать благоприятное влияние на позвоночник спящего и его осанку. Благодаря этому, повышается качество сна, общее самочувствие человека, состояние его организма и, как следствие, настроение.

Среди всех матрасов выделяют два их основных типа: пружинные и безпружинные матрасы. Пружинные матрасы состоят из пружин, от чего и получили такое название. Пружинные матрасы делятся на два вида: бонеллевые и матрасы из независимых пружин. Бонеллевые матрасы состоят из двух пластин, поддерживающих обе поверхности изделия, благодаря чему, вся конструкция получается мягкой и упругой. Но, кроме полезной функции поддержания формы конструкции, пластины играют и негативную роль - поверхность бонеллевого матраса плохо обтекает тело спящего и не может под него подстраиваться, так как прогибается одновременно по всей площади поверхности.

Другой вид пружинных матрасов - матрасы из независимых пружин - более удобный вид спальных поверхностей. Они состоят из множества пружин, которые расположены отдельно друг от друга и прогибаются, соответственно, отдельно. Каждая из пружин заключена в отдельный чехол, что усиливает полезное действие данного вида матрасов. Благодаря тому, что каждая из пружин прогибается отдельно друг от друга, поверхность данного вида матрасов прогибается только в месте оказание на нее давления, а значит, способна более идеально обтекать тело спящего.

Другим, удобным видом спальных поверхностей являются безпружинные матрасы. безпружинные спальные поверхности состоят из таких материалов, как: латекс, поролон или пенополиуретан и не имеет механических деталей, поэтому, срок их службы дольше, чем у пружинных матрасов. Эффект безпружинных спальных поверхностей заключается в том, что материалы, из которых они состоят, идеально обтекают тело спящего и поддерживают его в комфортном положении во время сна. При этом, поверхность такого матраса полностью подстраивается под все изгибы позвоночника.

Именно поэтому, сон на безпружинном матрасе не только делает сон крепким и здоровым, но и улучшает самочувствие благодаря удобному положению тела, устранению дискомфорта в суставах и болей в спине и общему улучшению состояния организма.

Главные новости

→ Все новости
  • Очень занят – значит при деле, добьешься своего, получишь результат. Многие разделяют такое мнение о занятости. В мире, перенасыщенном информацией, которая предоставляет столько возможностей, нельзя быть не занятым. Иначе можно что-то пропустить, не успеть, остановиться на полпути. Но что стоит за с
  • Лето и осень – самое время насытить организм витаминами, которыми буквально изобилуют свежие фрукты и овощи. Нельзя упускать возможность укрепить здоровье – с витаминами оно связано напрямую. Находясь в составе ферментов, эти вещества влияют на все процессы жизнедеятельности, и даже маленький недост
  • Вы считаете, что ароматов много не бывает, и все время пополняете свою парфюмерную коллекцию? Или у вас один - любимый аромат и вы ему не изменяете долгие годы? Как все-таки правильно, нужен ли человеку целый парфюмерный гардероб? И, главное: что необходимо знать, чтобы запах ваших духов радовал вас
  • Ситуация, когда не можешь заставить себя взяться за работу, знакома многим. «Потом», «еще успею», «сегодня не время…», - каких только оправданий не придумывает наш изобретательный мозг, уводя от решения проблемы, особенно если она не из легких.
  • Быть здоровым и молодым как можно дольше – тренд сегодняшнего дня. Под прицелом внимания человечества чудодейственные диеты и новые суперпродукты. Увлекаясь ими, мы часто не придаем значения тому, что уже есть на нашем столе.
  • Коллаген – вещество номер один, если речь идет о молодости кожи. Именно благодаря ему мы радуемся, видя отражение своего юного лица в зеркале. А его постепенная потеря становится причиной нашего огорчения, когда замечаем первые признаки старения. Гибкие белковые волокна коллагена и эластина, пересек
  • Насколько важен качественный сон, мы начинаем понимать, когда уходит способность мгновенно засыпать и просыпаться с энергией вновь заряженной батарейки. И, если в детстве и юности приходилось даже сопротивляться этому, как казалось тогда, вору нашего времени, то с возрастом воспринимаем его как благ
  • Необходимость принять и полюбить себя сегодня осознают многие. Ведь без этого вряд ли получится быть счастливым человеком, даже находясь на вершине успеха. Но почему нередко намерение изменить отношение к себе не приводит к результату? Неужели полюбить себя так сложно?
  • Резкие перепады температур, мороз, ветер, сухой воздух помещений - неизменные спутники холодного времени года. Мы к ним легко адаптируемся. Но не наша кожа. От этих стрессовых факторов она может серьезно пострадать. Что предпринять, чтобы этого не случилось? Что нужно коже зимой?
  • У каждого занятого человека есть определенные планы на день. Хорошо, если все задуманное удается осуществить. Но, бывает, к концу дня выясняется, что некоторые важные вопросы так и не удалось закрыть – то ли прошли мимо внимания, то ли сил не хватило. Как научиться успевать многое, не забывая о глав
↑ Наверх