Как выполнить обустройство спального места

Спальное место - это не только кровать, но и пространство, которое ее окружает. Так, при установке кровати, не достаточно просто найти подходящее для нее место, нужно подобрать правильную длину и ширину кровати и, кроме этого, купить качественный матрас. Именно матрас напрямую влияет на качество нашего сна и здоровье позвоночника. Дело в том, что нашему организму важно находиться в удобном правильном положении во время сна и важную роль в этом играет качество матраса.

Выбирая кровать, нужно купить такую модель, которая имеет спинки. Они закрывают спящего от посторонних взглядов и, таким образом, делают его пребывание в спальне более комфортным. Ставить кровать нужно там, где расстояние от обеих ее поверхностей до ближайшей стены или другой мебели не менее 0.7 метра. Исключение может составить только прикроватный столик или тумбочка.

После выбора и покупки кровати, можно приступать к выбору матраса. Не смотря на устоявшееся мнение, купить матрас не так уж и просто из-за сложности его выбора. Ведь для того, чтобы понять. насколько спальная поверхность подходит тому или иному человеку, ее нужно испытать. Делается это простым лежанием на матрасе в течении нескольких минут. Но, так как, испробовать все матрасы не возможно, нужно выбрать несколько самых подходящих моделей согласно их возможным свойствам. А этом значит, что перед покупкой матраса нужно разбираться в классификации спальных поверхностей. Сделать это не так уж сложно, ведь всего существует два вида матрасов - пружинные и безпружинные. Пружинные матрасы, в свою очередь, делятся еще на два вида. Первый из них - бонеллевый вид матрасов. Бонеллевые матрасы состоят из двух пластин, поддерживающих обе поверхности конструкции. Эти пластины, которые называются бонеллями, соединяются пружинами, которые обеспечивают гибкость и упругость всей конструкции. Но особенности этого вида матрасов являются его недостатком. Дело в том, что поверхность такого матраса не достаточно эластична и не подстраивается под тело спящего так, чтобы удобно поддерживать его во время сна. Поэтому, тело спящего на бонеллевом матрасе всегда находится в недостаточно комфортном положении во время сна, ведь он не обтекает его тело достаточно хорошо.

Второй вид пружинных матрасов - матрасы из независимых пружин. Этот вид спальных поверхностей состоит из множества независимых пружин, которые прогибаются отдельно друг от друга. Каждая из пружин помещена в отдельный чехол. Это позволяет поверхности матраса обтекать тело человека во время сна, что помогает поддерживать его тело в идеальном положении. Благодаря этому, создается полезное влияние на позвоночник и осанку. Такие свойства матраса проявляются благодаря тому, что поверхность конструкции прогибается только в том месте, где на нее оказывается давление, то есть, под каждым участком матраса пружины прогибаются отдельно.

Безпружинные матрасы делаются из латекса или пенополиуретана. Этот вид спальных поверхностей может поддерживать тело человека в идеальном положении во время сна. Кроме того, многие безпружинные матрасы наделены эффектом мемори. Он заключается в том, что поверхность матраса может подстраиваться под форму тела человека и запоминать ее. Эффект мемори зависит от особой прослойки, которая устанавливается в середине матраса. Безпружинные матрасы идеально подходят для каждого благодаря комфортной и удобной поверхности. Именно удобный сон на спальной поверхности позволяет человеку не только хорошо отдохнуть во время сна, но и сохранить осанку.