Как выбрать матрас для осанки

Не секрет, что качественный матрас может благоприятно повлиять на осанку человека и даже, улучшить ее. Это очень важно для детского организма, так как он часто подвергается слишком большим нагрузкам. Кроме того, дети проводят много времени за уроками, что также, негативно влияет на их позвоночник и осанку.
Однако, не только дети подвергаются негативному влиянию сидячего образа жизни. Много людей взрослого возраста имеют проблемы, связанные с позвоночником и суставами.
Одним из основных средств борьбы с заболеваниями являются физические упражнения. Однако, как вспомогательное средство, можно использовать матрас. Дело в том, что ортопедические матрасы не только останавливают развитие ортопедических заболеваний, но и препятствуют их возникновению. Но не только ортопедические матрасы хорошо сказываются на здоровье человека. Любая другая спальная поверхность, если она подходит человеку и доставляет комфорт, может быть полезной, так как ее поверхность подстраивается под все изгибы тела спящего.
Конструкция матрасов имеет особенность, из-за которой каждый вид этих спальных поверхностей подходит одной группе людей, но не подходит другой. Поэтому, для покупки качественного матраса, его выбор должен осуществляться лично его будущим хозяином. Кроме того, он должен испробовать данную модель, полежав на ней несколько минут. Так, можно понять, подходит человеку данная модель матраса или нет.
Ортопедические матрасы имеют особенность, благодаря которой, они лучше остальных поддерживают человека в правильном положении во время сна. Это помогает наладить сон, что является обязательным условием хорошего самочувствия и хорошего настроения по утрам после сна. Дело в том, что если сну не мешает неудобное положение тела, то человек не просыпается ночью, благодаря чему, его организм отдыхает лучше.
Если вы хотите приобрести действительно подходящий вам матрас - не забудьте об особенностях классификации матрасов. Все они делятся на пружинные и безпружинные. Пружинные матрасы имеют конструкцию, которая полностью состоит из механических деталей, а это существенно сокращает срок их службы. Однако, такие матрасы достаточно практичные и удобные. Они делятся на два типа: бонеллевые матрасы и матрасы из независимых пружин или пружинный блок.

Бонеллевый матрас состоит из больших пружин, которые обеспечивают гибкость и эластичность матраса. Поверхность конструкции поддерживается бонеллями - так называются пластины, которые соединены с обеих сторон пружинами. Из-за жесткости, бонелли не позволяют поверхности матрасов быть такой же эластичной, как и сама конструкция матраса. Она прогибается во всей своей площади, из-за чего, такой матрас не так хорошо поддерживает тело человека в правильном положении во время сна, как другие спальные поверхности.

Второй вид пружинных матрасов появился позже. Это - пружинный блок, который состоит из независимых пружин. Они прогибаются отдельно друг от друга. Таким образом, это позволяет поверхности матраса быть очень гибкой и подстраиваться под все изгибы человеческого тела. Пружинный блок удобен для сна даже не смотря на то, что он имеет волновой эффект.

Безпружинные спальные поверхности имеют особую конструкцию, которая помогает им обеспечивать идеальное положение тела во время сна. Такие матрасы обычно делаются из латекса, пенополиуретана или поролона. Их поверхность эластична и подстраивается под любое положение тела человека. Если такой матрас имеет прослойку “мемори”, то его поверхность может, даже, запоминать положение тела спящего, благодаря чему, с каждым новым использованием она все более удобна. Эта способность называется “эффект памяти”. Данную прослойку разработали для астронавтов NASA, а затем, она нашла применение и в бытовой сфере.

Хороший и удобный матрас благоприятно сказывается на осанке человека, не только делая его сон удобнее, но и делая его здоровее, благодаря чему, он может наслаждаться жизнью, как бы рано он не проснулся.