Матрас на все случаи жизни

Кровать - это наиболее привычное место для сна для большинства людей. Она не только удобна, но и практична. Купив понравившуюся вам кровать, остается лишь приобрести подходящий для вас матрас. Каждый матрас подходит для определенной группы людей, ведь спальные поверхности разных видов учитывают разные потребности организма и физиологические особенности. Но часто, нам приходится спать не на кровати, когда, например, мы остаемся в гостях на ночь или, наоборот, пускаем гостей в свою кровать, а сами спим на диване или на полу. Со сном на диване все понятно - все зависит от качества мягкой мебели. Но со сном на полу дела обстоят по-другому. Здесь все зависит от качества матраса и того, насколько он подходит для конкретного человека. При этом, матрас - это универсальная поверхность, которая позволяет комфортно спать не только на специально предназначенных для этого местах, но и на полу, скамейке и других, казалось бы, не подходящий для сна поверхностей.
Спальные матрасы позволяют человеку расслабиться во время сна, тем самым, делая его комфортным. Однако, качество матраса и то, насколько он подходит человеку, зависит от его вида. Спальные матрасы делятся на два основных вида: пружинные и безпружинные. Каждый из видов матрасов имеет свои особенности, от которых зависят характеристики конкретного вида спальных поверхностей и их влияние на сон.
Один из видов матрасов - пружинные, состоят из пружин, которые обеспечивают гибкость всей конструкции. Данный тип матрасов также делится на два вида: бонеллевые матрасы и матрасы, состоящие из независимых пружин. Бонеллевые матрасы имеют в своей конструкции две пластины, размещенные с обеих сторон изделия. Данные пластины, которые еще называются бонеллями, поддерживают поверхность матраса и обеспечивают ее твердость.
При общей мягкости данного типа матрасов и их гибкости, поверхность бонеллевых матрасов вовсе не отличается гибкостью. Дело в том, что она прогибается по всей площади матраса, а не только в месте воздействия на нее силы. Данная конструкция не очень комфортна для сна, ведь поверхность матраса не может подстроиться под тело спящего, из-за чего, его положение во время сна не очень комфортно. Это происходит потому, что поверхность матраса плохо обтекает тело человека. Кроме того, такая поверхность не очень удобна для сна двух человек.
Второй тип пружинных матрасов - пружинный блок или матрасы из независимых пружин состоят из множества независимых небольших пружин. Они прогибаются не равномерно, в зависимости от силы воздействия, оказанной на них. Такая конструкция позволяет обтекать тело спящего, поддерживая его не только в удобном, но и в полезном для осанки положении. Такой матрас такой же мягкий, как и бонеллевый, однако, при этом, более удобный. Даже такой недостаток, как волновой эффект не способен испортить впечатление от такого матраса.
В целом, пружинные матрасы имеют один основной недостаток - они состоят из механических деталей, из-за чего срок службы таких спальных поверхностей уменьшается. Пружинные матрасы имеют повышенный уровень мягкости, что также, негативно сказывается на здоровье позвоночника и осанке, ведь для многих людей и многих видов заболеваний подходят именно жесткие матрасы. Таким образом, пружинные матрасы вызывают противоречивые чувства.
Второй вид спальных поверхностей - безпружинные матрасы. Они считаются более удобными чем пружинные благодаря умеренной жесткости и способности максимально хорошо поддерживать тело человека во время сна и подстраиваться под него. Они изготавливаются из латекса, пенополиуретана или поролона. Особенность безпружинных матрасов в том, что они не имеют механических деталей, благодаря чему, срок их службы более длинный, чем у пружинных.
Кроме того, существует группа матрасов, которая обладает анатомическим эффектом - ортопедические матрасы. Данный вид матрасов максимально идеально подстраивается под форму тела человека, хорошо поддерживая его во время сна. Благодаря этому не только сохраняется осанка и позвоночник, но и улучшается качество сна, так как человек не просыпается ночью из-за неудобства пользования матрасом. Благодаря крепкому и здоровому сну улучшается настроение человека с утра, а он заряжается хорошим настроением и энергией на весь день. Ортопедические матрасы не способны вылечить ортопедическое заболевание - они лишь средство профилактики, так как предотвращают появление и прекращают развитие ортопедических заболеваний. Многие специалисты советуют использовать такие матрасы для улучшения ухода за больными. Конечно, их использование необходимо и для полностью здорового человека. Поэтому, подумать о приобретении ортопедического матраса нужно до того, как вы почувствовали признаки появления проблем с позвоночником, суставами или шеей.
Таким образом - выбор хорошего и качественного матраса, который подходит для каждого конкретного человека, обеспечивает здоровый сон, благодаря чему, улучшается не только здоровье спящего, но и настроение.
Главные новости
→ Все новости-
30/11/2021 - Как избавиться от сверхзанятости и приблизить успехОчень занят – значит при деле, добьешься своего, получишь результат. Многие разделяют такое мнение о занятости. В мире, перенасыщенном информацией, которая предоставляет столько возможностей, нельзя быть не занятым. Иначе можно что-то пропустить, не успеть, остановиться на полпути. Но что стоит за с
-
13/09/2021 - Как обеспечить организм витаминами круглый годЛето и осень – самое время насытить организм витаминами, которыми буквально изобилуют свежие фрукты и овощи. Нельзя упускать возможность укрепить здоровье – с витаминами оно связано напрямую. Находясь в составе ферментов, эти вещества влияют на все процессы жизнедеятельности, и даже маленький недост
-
Вы считаете, что ароматов много не бывает, и все время пополняете свою парфюмерную коллекцию? Или у вас один - любимый аромат и вы ему не изменяете долгие годы? Как все-таки правильно, нужен ли человеку целый парфюмерный гардероб? И, главное: что необходимо знать, чтобы запах ваших духов радовал вас
-
Ситуация, когда не можешь заставить себя взяться за работу, знакома многим. «Потом», «еще успею», «сегодня не время…», - каких только оправданий не придумывает наш изобретательный мозг, уводя от решения проблемы, особенно если она не из легких.
-
07/04/2021 - Почему полезно пить зеленый чайБыть здоровым и молодым как можно дольше – тренд сегодняшнего дня. Под прицелом внимания человечества чудодейственные диеты и новые суперпродукты. Увлекаясь ими, мы часто не придаем значения тому, что уже есть на нашем столе.
-
11/03/2021 - Чтобы кожа не старела: как восстановить коллагенКоллаген – вещество номер один, если речь идет о молодости кожи. Именно благодаря ему мы радуемся, видя отражение своего юного лица в зеркале. А его постепенная потеря становится причиной нашего огорчения, когда замечаем первые признаки старения. Гибкие белковые волокна коллагена и эластина, пересек
-
Насколько важен качественный сон, мы начинаем понимать, когда уходит способность мгновенно засыпать и просыпаться с энергией вновь заряженной батарейки. И, если в детстве и юности приходилось даже сопротивляться этому, как казалось тогда, вору нашего времени, то с возрастом воспринимаем его как благ
-
29/12/2020 - Любите ли вы себя: как не разрушить самооценкуНеобходимость принять и полюбить себя сегодня осознают многие. Ведь без этого вряд ли получится быть счастливым человеком, даже находясь на вершине успеха. Но почему нередко намерение изменить отношение к себе не приводит к результату? Неужели полюбить себя так сложно?
-
01/12/2020 - Что нужно коже зимой: главные правила уходаРезкие перепады температур, мороз, ветер, сухой воздух помещений - неизменные спутники холодного времени года. Мы к ним легко адаптируемся. Но не наша кожа. От этих стрессовых факторов она может серьезно пострадать. Что предпринять, чтобы этого не случилось? Что нужно коже зимой?
-
10/11/2020 - Почему я ничего не успеваю: как стать организованнымУ каждого занятого человека есть определенные планы на день. Хорошо, если все задуманное удается осуществить. Но, бывает, к концу дня выясняется, что некоторые важные вопросы так и не удалось закрыть – то ли прошли мимо внимания, то ли сил не хватило. Как научиться успевать многое, не забывая о глав