Чем определяется удобство спальной поверхности

Наверное, каждый из нас замечал, что сон на одной спальной поверхности удобнее, чем на другой. Например, сон на диване более удобен, чем на матрасе или наоборот. Кто-то имеет негативный опыт использования одного матраса, но после покупки нового заметил, как его жизнь преобразилась. Все это - особенности строения каждого матраса и его соответствия особенностям строения тела спящего. Каждый вид матраса подходит разным типам и группам людей. Чтобы определить к какой группе принадлежит конкретный человек, нужно вживую испытать каждый из типов спальных поверхностей, пролежав несколько минут на каждой из них. Только так можно действительно определить насколько данный матрас подходит именно для этого человека.

Видов матрасов существует на так уж и много. Их всего два и они отличаются по типу конструкции: пружинные и безпружинные. Пружинные матрасы отличаются более мягкой посадкой. Иногда, они могут казаться более удобными для сна, но это лишь субъективные ощущения, так как сон на мягкой спальной поверхности вреден для позвоночника и осанки.

Пружинные матрасы имеют одну особенность - они состоят из механических деталей. Этот факт сокращает срок их службы, ведь механические детали быстрее приходят в негодность, чем безпружинные матрасы. Данный тип спальных поверхностей также делится на два вида: бонеллевые матрасы и пружинные блоки. Бонеллевые матрасы состоят из двух пластин, которые скреплены между собой большими массивными пружинами. Таким образом достигается гибкость матраса, но страдает гибкость поверхности и ее эластичность. Поверхность бонеллевых матрасов прогибается сразу по всей площади, что не способствует удобному положению тела во время сна. Дело в том, что такая поверхность не может хорошо обтекать тело спящего, что негативно сказывается на качестве сна человека.

Пружинный блок - более новый тип пружинных матрасов. Он состоит из множества мелких пружин, которые установлены независимо друг от друга. Прогибаясь, они не задевают соседние пружины, таким образом, каждая из пружин прогибается отдельно друг от друга в зависимости от силы давления, оказанного на нее, благодаря чему, поверхность таких матрасов идеально обтекает тело спящего во время сна.

Безпружинные матрасы, сделанные из латекса, пенополиуретана или поролона - удобные и универсальные спальные поверхности. Обычно, один тип матраса подходит не всем. Исключение может состоавить разве что новейшая разработка в мире матрасов - матрас Sleep & Fly. Безпружинные матрасы не имеют механических деталей, из-за чего, они не такие мягкие и упругие. Однако, такая конструкция лучше заботиться о позвоночнике человека. Она помогает чувствовать себя комфортно во время сна, что является основой налаживания комфортного и крепкого сна.

Среди безпружинных матрасов часто встречается прослойка, которая дает им эффект памяти. такой эффект означает, что поверхность матраса не только подстраивается под тело спящего, но и запоминает его положение. Таким образом, каждое новое использование такого матраса одним человеком становится все более комфортным.

Ортопедические матрасы не являются отдельным видом спальных поверхностей. Это лишь группа матрасов, которые имеют анатомический эффект, который позволяет идеально лежать во время сна. Это дает возможность улучшить качество сна и поддерживать позвоночник в хорошем состоянии. таким образом, улучшается настроение после сна, наблюдается прилив сил, бодрости и жизненной энергии благодаря отсутствию болей в позвоночнике и суставах, вызванной ночной неподвижностью.

Сон на подходящей спальной поверхности, которая максимально идеально повторяет все изгибы человеческого тела позволяет не только повысить качество сна, но и улучшить общее состояние физического и психического здоровья и улучшить настроение. Другими словами, как бы рано вы не проснулись, вместо отвращения вы будете чувствовать бодрость и радость наступившему дню.