→ Все новости

Как выбрать подходящий матрас

06/10/2014
Как выбрать подходящий матрас

Матрас - это классическая спальная поверхность, которая укоренилась в нашей жизни уже довольно давно. От него зависит качество нашего сна, а как следствие - здоровье человека и его настроение. Правильно подобранный матрас может сыграть решающую роль в предотвращении заболеваний позвоночника и помогает их лечить, благодаря правильному уходу за больным.

Матрасы разделяются на два вида - пружинные и беспружинные. Первый тип матрасов состоит из двух пластин, бонеллей. Между ними располагаются массивные пружины, которые делают матрас эластичным. Такая конструкция не слишком удобная для сна двух человек, ведь при воздействии на такой матрас он прогибается по всей площади, что чувствует другой спящий человек. Кроме того минус таких матрасов заключается в том, что они не принимают форму тела человека.

Другой тип конструкции пружинных матрасов - намного более удобный. Такая конструкция заключается в том, что матрас состоит из множества независимых пружин, которые прогибаются независимо одна от другой. Это удобно, если вы спите не одни - когда ложитесь спать - вы не разбудите другого человека. К тому же, данная конструкция помогает принять матрасу форму тела спящего, от чего его сон станет намного удобнее и комфортнее. Чем больше таких пружин размещено внутри матраса, тем он качественнее и удобнее.

Еще одним интересным вариантом являются беспружинные матрасы. Они не имеют механических деталей, благодаря чему, они не ломаются, а лишь могут со временем просесть, что лишь немного скажется на качестве сна на них. Беспружинные матрасы не имеют волнового эффекта, что также - положительная сторона, ведь, чем устойчивее спальная поверхность - тем крепче сон. Беспружинные матрасы хорошо подстраиваются под все неровности человеческого тела, поэтому, сон на них не вредит позвоночнику и осанке, так как тело поддерживается в ровном положении. Более того, многие из таких матрасов имеют эффект памяти благодаря которому они запоминают положение тела человека.

Среди беспружинных матрасов различают еще один их вид - ортопедические матрасы. Они максимально хорошо поддерживают тело спящего в ровном состоянии, благодаря чему, сутра пропадает чувство усталости и недомогания. А здоровый сон как нельзя лучше влияет на психику и общее состояние здоровья организма. Так что, можно сказать, что хороший матрас - залог не только хорошего сна, но и физического и психологического здоровья человека.

Выбор любого и, даже, ортопедического матраса должен осуществляться только непосредственно будущим его хозяином. Ведь каждый организм отличается один от другого и невозможно изобрести один универсальный для всех матрас. Именно поэтому, нельзя заранее предугадать, подойдет ли данная спальная поверхность для данного человека или нет. Лишь после того, как матрас опробован и он оказался достаточно удобен для сна, его можно покупать. Кстати, лучше выбирать матрас средней жесткости, ведь он наиболее мягко влияет на позвоночник человека.

Выбрав подходящий матрас, вы тут же заметите, как ваше самочувствие улучшилось, а вместе с ним и ваше настроение.

Главные новости

→ Все новости
  • Очень занят – значит при деле, добьешься своего, получишь результат. Многие разделяют такое мнение о занятости. В мире, перенасыщенном информацией, которая предоставляет столько возможностей, нельзя быть не занятым. Иначе можно что-то пропустить, не успеть, остановиться на полпути. Но что стоит за с
  • Лето и осень – самое время насытить организм витаминами, которыми буквально изобилуют свежие фрукты и овощи. Нельзя упускать возможность укрепить здоровье – с витаминами оно связано напрямую. Находясь в составе ферментов, эти вещества влияют на все процессы жизнедеятельности, и даже маленький недост
  • Вы считаете, что ароматов много не бывает, и все время пополняете свою парфюмерную коллекцию? Или у вас один - любимый аромат и вы ему не изменяете долгие годы? Как все-таки правильно, нужен ли человеку целый парфюмерный гардероб? И, главное: что необходимо знать, чтобы запах ваших духов радовал вас
  • Ситуация, когда не можешь заставить себя взяться за работу, знакома многим. «Потом», «еще успею», «сегодня не время…», - каких только оправданий не придумывает наш изобретательный мозг, уводя от решения проблемы, особенно если она не из легких.
  • Быть здоровым и молодым как можно дольше – тренд сегодняшнего дня. Под прицелом внимания человечества чудодейственные диеты и новые суперпродукты. Увлекаясь ими, мы часто не придаем значения тому, что уже есть на нашем столе.
  • Коллаген – вещество номер один, если речь идет о молодости кожи. Именно благодаря ему мы радуемся, видя отражение своего юного лица в зеркале. А его постепенная потеря становится причиной нашего огорчения, когда замечаем первые признаки старения. Гибкие белковые волокна коллагена и эластина, пересек
  • Насколько важен качественный сон, мы начинаем понимать, когда уходит способность мгновенно засыпать и просыпаться с энергией вновь заряженной батарейки. И, если в детстве и юности приходилось даже сопротивляться этому, как казалось тогда, вору нашего времени, то с возрастом воспринимаем его как благ
  • Необходимость принять и полюбить себя сегодня осознают многие. Ведь без этого вряд ли получится быть счастливым человеком, даже находясь на вершине успеха. Но почему нередко намерение изменить отношение к себе не приводит к результату? Неужели полюбить себя так сложно?
  • Резкие перепады температур, мороз, ветер, сухой воздух помещений - неизменные спутники холодного времени года. Мы к ним легко адаптируемся. Но не наша кожа. От этих стрессовых факторов она может серьезно пострадать. Что предпринять, чтобы этого не случилось? Что нужно коже зимой?
  • У каждого занятого человека есть определенные планы на день. Хорошо, если все задуманное удается осуществить. Но, бывает, к концу дня выясняется, что некоторые важные вопросы так и не удалось закрыть – то ли прошли мимо внимания, то ли сил не хватило. Как научиться успевать многое, не забывая о глав
↑ Наверх