→ Все новости

Как выбрать удобный матрас

29/09/2014
Как выбрать удобный матрас

Покупка матрас и его выбор - важный шаг на пути достижения идеального сна. На качество сна влияет множество факторов, однако, роль матраса в этом процессе наибольшая. Дело в том, что он непосредственно влияет на положение тела человека во время сна, что в свою очередь, влияет на здоровье человека, качество его сна и его осанку.

Иногда, не правильно подобранный матрас является причиной заболеваний позвоночника, болей в спине или, даже, хронических болезней. Конечно, при этом, нарушается качество сна человека, его самочувствие и настроение, ведь оба этих явления человеческой психики напрямую зависят от того, выспался человек или нет.

Современные производители научились производить очень качественные и доступные в цене спальные поверхности. Такие матрасы безопасны для здоровья, а некоторые даже обладают ортопедическим эффектом. Именно таким эффектом обладают ортопедические матрасы. Конечно, они не смогут решить все проблемы с позвоночником, как по волшебству, однако являются хорошей профилактикой заболеваний позвоночника и отлично помогают при лечении данных заболеваний.

Матрасы делятся на два основных вида - это пружинные и беспружинные матрасы.

Пружинные имеют в своей основе две пластины, которые соединены большими пружинами. Этот тип матрасов называется бонеллевым. Таким образом, получается простая конструкция, которая позволяет создать надежную основу для качественного сна. Но недостаток такой конструкции в том, что при воздействии на такой матрас, прогибается вся его поверхность. Поэтому, он не подходит для сна двоих человек. Это самая простая конструкция и сейчас существуют улучшенные вариации пружинных матрасов.

Существуют также и современные пружинные матрасы - с отдельными пружинами. Они не имеют единого пружинного блока, а каждая из пружин прогибается отдельно. При этом, чем больше таких пружин, и чем они меньше, тем качественнее и удобнее матрас. Они идеально подходят для двух человек.

Также есть и беспружинные матрасы, они, как понятно из названия, не содержат пружин. Их наполнителем является один из многих материалов, таких как пенополиуретан, поролон, латекс и т. д.

Беспружинные матрасы надежны и многие из них имеют эффект мемори, при котором матрас запоминает форму тела спящего на нем человека, то есть, “привыкает” к нему, благодаря чему сон становится удобнее и здоровее. Также они не имеют волнового эффекта, благодаря чему, на такой матрас можно лечь, не разбудив при этом другого спящего на нем.

Отдельной группой среди беспружинных матрасов стоят ортопедические матрасы. Они Помогают человеку предотвратить многие заболевания позвоночника.

Выбор матраса должен основываться на личных предпочтениях его будущего хозяина. Он должен лично испробовать его, полежать на нем какое то время и только потом можно его приобретать.

Идеальный матрас должен быть в меру жестким и в меру мягким, то есть средней жесткости. Тогда, спящий не будет проваливаться в нем, что негативно сказывается на положении позвоночника, но и после сна у него не будет недомогания связанного с болью в конечностях.

Главные новости

→ Все новости
  • Очень занят – значит при деле, добьешься своего, получишь результат. Многие разделяют такое мнение о занятости. В мире, перенасыщенном информацией, которая предоставляет столько возможностей, нельзя быть не занятым. Иначе можно что-то пропустить, не успеть, остановиться на полпути. Но что стоит за с
  • Лето и осень – самое время насытить организм витаминами, которыми буквально изобилуют свежие фрукты и овощи. Нельзя упускать возможность укрепить здоровье – с витаминами оно связано напрямую. Находясь в составе ферментов, эти вещества влияют на все процессы жизнедеятельности, и даже маленький недост
  • Вы считаете, что ароматов много не бывает, и все время пополняете свою парфюмерную коллекцию? Или у вас один - любимый аромат и вы ему не изменяете долгие годы? Как все-таки правильно, нужен ли человеку целый парфюмерный гардероб? И, главное: что необходимо знать, чтобы запах ваших духов радовал вас
  • Ситуация, когда не можешь заставить себя взяться за работу, знакома многим. «Потом», «еще успею», «сегодня не время…», - каких только оправданий не придумывает наш изобретательный мозг, уводя от решения проблемы, особенно если она не из легких.
  • Быть здоровым и молодым как можно дольше – тренд сегодняшнего дня. Под прицелом внимания человечества чудодейственные диеты и новые суперпродукты. Увлекаясь ими, мы часто не придаем значения тому, что уже есть на нашем столе.
  • Коллаген – вещество номер один, если речь идет о молодости кожи. Именно благодаря ему мы радуемся, видя отражение своего юного лица в зеркале. А его постепенная потеря становится причиной нашего огорчения, когда замечаем первые признаки старения. Гибкие белковые волокна коллагена и эластина, пересек
  • Насколько важен качественный сон, мы начинаем понимать, когда уходит способность мгновенно засыпать и просыпаться с энергией вновь заряженной батарейки. И, если в детстве и юности приходилось даже сопротивляться этому, как казалось тогда, вору нашего времени, то с возрастом воспринимаем его как благ
  • Необходимость принять и полюбить себя сегодня осознают многие. Ведь без этого вряд ли получится быть счастливым человеком, даже находясь на вершине успеха. Но почему нередко намерение изменить отношение к себе не приводит к результату? Неужели полюбить себя так сложно?
  • Резкие перепады температур, мороз, ветер, сухой воздух помещений - неизменные спутники холодного времени года. Мы к ним легко адаптируемся. Но не наша кожа. От этих стрессовых факторов она может серьезно пострадать. Что предпринять, чтобы этого не случилось? Что нужно коже зимой?
  • У каждого занятого человека есть определенные планы на день. Хорошо, если все задуманное удается осуществить. Но, бывает, к концу дня выясняется, что некоторые важные вопросы так и не удалось закрыть – то ли прошли мимо внимания, то ли сил не хватило. Как научиться успевать многое, не забывая о глав
↑ Наверх