Привычки человека оставляют след в мозге
Ученые из Университета Дьюка узнали, почему некоторые люди очень тяжело отказываются от вредной еды пищи. Дело в том, что как правило, вредная еда намного вкуснее полезной. Кроме того, как выяснили исследователи, любая привычка изменяет нервные цепи в мозге. Из-за этого человеку намного труднее избавиться от его привычки. Ученые также провели эксперимент на здоровых мышах, сообщает Zee News.
В ходе эксперимента у мышей образовалась сильная тяга к сладкому. После нажатия на рычаг, подопытные могли получить разнообразные сладости. Грызуны, у которых была зависимость не переставали нажимать на рычаг даже в того, когда сладости переставали падать. После этого ученые сравнивали мозг тех экземпляров, у которых появилась зависимость от сладкого, с теми, у кого такой привычки не было.
Читайте также: Правительство отменило бесплатные ланчи для школьников не из малообеспеченных семей
Ученые также изучили и электрическую активность в базальных ганглиях (комплекс нейронных узлов, которые отвечают за моторику и компульсивное поведение, в том числе за наркоманию и другие вредные привычки. В базальных ганглиях существует два вида путей. Один из них, активирующий, заставляет животное действовать, а тормозной, наоборот, останавливает действие. Ученые выяснили, что эти пути были активнее у тех мышей, которые имели тягу к сладкому.
Читайте также: Американские диетологи составили официальные правила питания для американцев
Также, поменялось и время активации этих путей. Оказалось, что у мышей, привыкших к сладкому, активирующий путь включался перед тормозным. А вот у тех мышей без тяги все происходило наоборот. Изменения в мозге оказались стойкими и были даже визуально заметны. Ученые, таким образом, смогли точно узнать, у кого из мышей появилась привычка, лишь по взгляду на отдельные отделы мозга животных в чашке Петри.
Кроме того, перемены случились и во всех базальных ганглиях, а не только в отдельных их клетках. Скорее всего, говорят ученые, это случилось потому, что одна пагубная привычка делает человека уязвимым и перед другими вредными привычками. Кроме того, исследователи попробовали избавить грызунов от зависимости. Они давали вознаграждение животным только тогда, когда те не нажимали на рычаг. По данным ученых, у грызунов, которые освободились от зависимости, активирующие клетки постепенно ослабились.
Главные новости
→ Все новости-
30/11/2021 - Как избавиться от сверхзанятости и приблизить успехОчень занят – значит при деле, добьешься своего, получишь результат. Многие разделяют такое мнение о занятости. В мире, перенасыщенном информацией, которая предоставляет столько возможностей, нельзя быть не занятым. Иначе можно что-то пропустить, не успеть, остановиться на полпути. Но что стоит за с
-
13/09/2021 - Как обеспечить организм витаминами круглый годЛето и осень – самое время насытить организм витаминами, которыми буквально изобилуют свежие фрукты и овощи. Нельзя упускать возможность укрепить здоровье – с витаминами оно связано напрямую. Находясь в составе ферментов, эти вещества влияют на все процессы жизнедеятельности, и даже маленький недост
-
Вы считаете, что ароматов много не бывает, и все время пополняете свою парфюмерную коллекцию? Или у вас один - любимый аромат и вы ему не изменяете долгие годы? Как все-таки правильно, нужен ли человеку целый парфюмерный гардероб? И, главное: что необходимо знать, чтобы запах ваших духов радовал вас
-
Ситуация, когда не можешь заставить себя взяться за работу, знакома многим. «Потом», «еще успею», «сегодня не время…», - каких только оправданий не придумывает наш изобретательный мозг, уводя от решения проблемы, особенно если она не из легких.
-
07/04/2021 - Почему полезно пить зеленый чайБыть здоровым и молодым как можно дольше – тренд сегодняшнего дня. Под прицелом внимания человечества чудодейственные диеты и новые суперпродукты. Увлекаясь ими, мы часто не придаем значения тому, что уже есть на нашем столе.
-
11/03/2021 - Чтобы кожа не старела: как восстановить коллагенКоллаген – вещество номер один, если речь идет о молодости кожи. Именно благодаря ему мы радуемся, видя отражение своего юного лица в зеркале. А его постепенная потеря становится причиной нашего огорчения, когда замечаем первые признаки старения. Гибкие белковые волокна коллагена и эластина, пересек
-
Насколько важен качественный сон, мы начинаем понимать, когда уходит способность мгновенно засыпать и просыпаться с энергией вновь заряженной батарейки. И, если в детстве и юности приходилось даже сопротивляться этому, как казалось тогда, вору нашего времени, то с возрастом воспринимаем его как благ
-
29/12/2020 - Любите ли вы себя: как не разрушить самооценкуНеобходимость принять и полюбить себя сегодня осознают многие. Ведь без этого вряд ли получится быть счастливым человеком, даже находясь на вершине успеха. Но почему нередко намерение изменить отношение к себе не приводит к результату? Неужели полюбить себя так сложно?
-
01/12/2020 - Что нужно коже зимой: главные правила уходаРезкие перепады температур, мороз, ветер, сухой воздух помещений - неизменные спутники холодного времени года. Мы к ним легко адаптируемся. Но не наша кожа. От этих стрессовых факторов она может серьезно пострадать. Что предпринять, чтобы этого не случилось? Что нужно коже зимой?
-
10/11/2020 - Почему я ничего не успеваю: как стать организованнымУ каждого занятого человека есть определенные планы на день. Хорошо, если все задуманное удается осуществить. Но, бывает, к концу дня выясняется, что некоторые важные вопросы так и не удалось закрыть – то ли прошли мимо внимания, то ли сил не хватило. Как научиться успевать многое, не забывая о глав