Как подобрать качественный матрас
Рано или поздно настает момент, когда нужно заменить матрас. Казалось бы, такая мелочь, которая не заслуживает особого внимания, не может вызвать особых проблем. Однако, это не так. Именно качество матраса влияет на сон человека и его отдых.
Довольно популярными сейчас являются ортопедические матрасы. Такие матрасы, как правило помогают предотвратить заболевания спины, а в некоторых случаях, помогут даже вылечить их, как дополнительное средство.
Ортопедические матрасы делаются из высококачественных материалов, их конструкция позволяет позвоночнику занять естественное положения во время сна. Это очень важно для состояния здоровья человека, так как в течении 8 часового периода сна, позвоночник человека наиболее чувствителен. Для того, чтобы придать матрасу ортопедический лечебный эффект, его делают средней жесткости.
Матрасы делятся на два основных типа – пружинные и беспружинные. Пружинные, обычно имеют средний уровень жесткости, а беспружинные латексные имеют высокий уровень жесткости.
Также различают и разные виды ортопедических матрасов – термо-эластичные, бонеллевые, карманчиковые, высокоэластичные, воздухонепроницаемые, латексные и пенополиуретановые. Каждый из этих видов имеет свои недостатки и преимущества.
Самые распространенные модели ортопедических матрасов – бонеллевые. Их эффект возникает благодаря равномерному распределению массы тела по поверхности матраса. Также, хорошим вариантом для вашей спальни может стать матрас с карманчиковыми пружинами. Его преимущество состоит в том, что все его пружина закрыты в отдельных чехлах и не зависят от соседних.
При проблемах с суставами, лучше всего пользоваться жестким ортопедическим матрасом. Он лучше всего будет принимать форму тела.
При покупке матраса, нужно учитывать множество деталей. Не покупайте его наобум. При выборе должен учитываться рост, вес, возраст и личные предпочтения будущего хозяина. Придерживаясь всех этих условий, вы сможете выбрать качественный и надежный матрас, который не только не ухудшит ваше здоровье, но и предотвратит проблемы с ним.
Главные новости
→ Все новости-
30/11/2021 - Как избавиться от сверхзанятости и приблизить успехОчень занят – значит при деле, добьешься своего, получишь результат. Многие разделяют такое мнение о занятости. В мире, перенасыщенном информацией, которая предоставляет столько возможностей, нельзя быть не занятым. Иначе можно что-то пропустить, не успеть, остановиться на полпути. Но что стоит за с
-
13/09/2021 - Как обеспечить организм витаминами круглый годЛето и осень – самое время насытить организм витаминами, которыми буквально изобилуют свежие фрукты и овощи. Нельзя упускать возможность укрепить здоровье – с витаминами оно связано напрямую. Находясь в составе ферментов, эти вещества влияют на все процессы жизнедеятельности, и даже маленький недост
-
Вы считаете, что ароматов много не бывает, и все время пополняете свою парфюмерную коллекцию? Или у вас один - любимый аромат и вы ему не изменяете долгие годы? Как все-таки правильно, нужен ли человеку целый парфюмерный гардероб? И, главное: что необходимо знать, чтобы запах ваших духов радовал вас
-
Ситуация, когда не можешь заставить себя взяться за работу, знакома многим. «Потом», «еще успею», «сегодня не время…», - каких только оправданий не придумывает наш изобретательный мозг, уводя от решения проблемы, особенно если она не из легких.
-
07/04/2021 - Почему полезно пить зеленый чайБыть здоровым и молодым как можно дольше – тренд сегодняшнего дня. Под прицелом внимания человечества чудодейственные диеты и новые суперпродукты. Увлекаясь ими, мы часто не придаем значения тому, что уже есть на нашем столе.
-
11/03/2021 - Чтобы кожа не старела: как восстановить коллагенКоллаген – вещество номер один, если речь идет о молодости кожи. Именно благодаря ему мы радуемся, видя отражение своего юного лица в зеркале. А его постепенная потеря становится причиной нашего огорчения, когда замечаем первые признаки старения. Гибкие белковые волокна коллагена и эластина, пересек
-
Насколько важен качественный сон, мы начинаем понимать, когда уходит способность мгновенно засыпать и просыпаться с энергией вновь заряженной батарейки. И, если в детстве и юности приходилось даже сопротивляться этому, как казалось тогда, вору нашего времени, то с возрастом воспринимаем его как благ
-
29/12/2020 - Любите ли вы себя: как не разрушить самооценкуНеобходимость принять и полюбить себя сегодня осознают многие. Ведь без этого вряд ли получится быть счастливым человеком, даже находясь на вершине успеха. Но почему нередко намерение изменить отношение к себе не приводит к результату? Неужели полюбить себя так сложно?
-
01/12/2020 - Что нужно коже зимой: главные правила уходаРезкие перепады температур, мороз, ветер, сухой воздух помещений - неизменные спутники холодного времени года. Мы к ним легко адаптируемся. Но не наша кожа. От этих стрессовых факторов она может серьезно пострадать. Что предпринять, чтобы этого не случилось? Что нужно коже зимой?
-
10/11/2020 - Почему я ничего не успеваю: как стать организованнымУ каждого занятого человека есть определенные планы на день. Хорошо, если все задуманное удается осуществить. Но, бывает, к концу дня выясняется, что некоторые важные вопросы так и не удалось закрыть – то ли прошли мимо внимания, то ли сил не хватило. Как научиться успевать многое, не забывая о глав