ПМС может вызвать гипертонию: ученые
Ученые пришли к удивительному открытию. Они сообщают, что повышенное кровяное давление без необходимого лечения повышает втрое риск возникновения инсультов, инфарктов, а также, может повредить почки и даже вызвать деменцию. У представительниц женского пола, с очень тяжелым предменструальным синдромом уже к 20-30 годам может развиться. Ученые из Университета Массачусетса изучали 3500 женщин старше 25 лет, сообщает The Daily Mail.
Около 33% испытывали перепады настроения, бессонницу, боли в спине и другие симптомы умеренного или острого ПМС. Другие же, это состояние не испытывали. Исследование доказывает, что у участниц исследования с острым ПМС риск появления гипертонии к 40 годам был выше на 40%. Если проблемы с кровяным давлением возникали в молодом возрасте, то риск появления гипертонии повышался в 3 раза.
Читайте также: Киеву грозит эпидемия смертельного вируса гриппа А (Н1)
Ученые также учли факторы, которые могли оказать влияние на результаты исследования. Они учли курение, вес, уровень физической активности и даже наследственность. Ученые считают, что гормональные изменения, которые увеличивают давление женщин, могут сделать острее некоторые симптомы ПМС. Исследователи также советуют женщинам с ПМС уделять внимание давлению. Кроме того, они рекомендуют им пить витамины группы B.
Читайте также: Ученые заявили, что женщины зимой становятся агрессивными
В данном эксперименте у некоторых женщин, которые имели высокий уровень тиамина (B1) и рибофлавина (B2), имели ПМС на треть реже. А вот в том случае, если участницы испытывали ПМС, то риск появления гипертонии у них не повышался. B1 и B2 имеется молоке, шпинате, фасоли, бобовых, орехах, красном мясе и цельных злаках. Но даже при этом, многим женщинам требуется принимать дополнительные добавки, чтобы предотвратить развитие гипертонии.
Главные новости
→ Все новости-
30/11/2021 - Как избавиться от сверхзанятости и приблизить успехОчень занят – значит при деле, добьешься своего, получишь результат. Многие разделяют такое мнение о занятости. В мире, перенасыщенном информацией, которая предоставляет столько возможностей, нельзя быть не занятым. Иначе можно что-то пропустить, не успеть, остановиться на полпути. Но что стоит за с
-
13/09/2021 - Как обеспечить организм витаминами круглый годЛето и осень – самое время насытить организм витаминами, которыми буквально изобилуют свежие фрукты и овощи. Нельзя упускать возможность укрепить здоровье – с витаминами оно связано напрямую. Находясь в составе ферментов, эти вещества влияют на все процессы жизнедеятельности, и даже маленький недост
-
Вы считаете, что ароматов много не бывает, и все время пополняете свою парфюмерную коллекцию? Или у вас один - любимый аромат и вы ему не изменяете долгие годы? Как все-таки правильно, нужен ли человеку целый парфюмерный гардероб? И, главное: что необходимо знать, чтобы запах ваших духов радовал вас
-
Ситуация, когда не можешь заставить себя взяться за работу, знакома многим. «Потом», «еще успею», «сегодня не время…», - каких только оправданий не придумывает наш изобретательный мозг, уводя от решения проблемы, особенно если она не из легких.
-
07/04/2021 - Почему полезно пить зеленый чайБыть здоровым и молодым как можно дольше – тренд сегодняшнего дня. Под прицелом внимания человечества чудодейственные диеты и новые суперпродукты. Увлекаясь ими, мы часто не придаем значения тому, что уже есть на нашем столе.
-
11/03/2021 - Чтобы кожа не старела: как восстановить коллагенКоллаген – вещество номер один, если речь идет о молодости кожи. Именно благодаря ему мы радуемся, видя отражение своего юного лица в зеркале. А его постепенная потеря становится причиной нашего огорчения, когда замечаем первые признаки старения. Гибкие белковые волокна коллагена и эластина, пересек
-
Насколько важен качественный сон, мы начинаем понимать, когда уходит способность мгновенно засыпать и просыпаться с энергией вновь заряженной батарейки. И, если в детстве и юности приходилось даже сопротивляться этому, как казалось тогда, вору нашего времени, то с возрастом воспринимаем его как благ
-
29/12/2020 - Любите ли вы себя: как не разрушить самооценкуНеобходимость принять и полюбить себя сегодня осознают многие. Ведь без этого вряд ли получится быть счастливым человеком, даже находясь на вершине успеха. Но почему нередко намерение изменить отношение к себе не приводит к результату? Неужели полюбить себя так сложно?
-
01/12/2020 - Что нужно коже зимой: главные правила уходаРезкие перепады температур, мороз, ветер, сухой воздух помещений - неизменные спутники холодного времени года. Мы к ним легко адаптируемся. Но не наша кожа. От этих стрессовых факторов она может серьезно пострадать. Что предпринять, чтобы этого не случилось? Что нужно коже зимой?
-
10/11/2020 - Почему я ничего не успеваю: как стать организованнымУ каждого занятого человека есть определенные планы на день. Хорошо, если все задуманное удается осуществить. Но, бывает, к концу дня выясняется, что некоторые важные вопросы так и не удалось закрыть – то ли прошли мимо внимания, то ли сил не хватило. Как научиться успевать многое, не забывая о глав